凤眼果富含(👘)多种维生素和矿物质(🛩)，尤其是维(🔵)生素C和钾。维(🖤)生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提(🏨)高(💂)免疫系统(⛳)功能(🚳)，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更(🤞)加紧致和(🛂)有弹性。维(♏)生素C还能够帮(🔪)助减轻(🌐)疲劳感，增强体力(🐺)和(🧟)抵(🔀)抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常(🚛)功能，平衡体内的(🖼)电解质(✨)，调节血压和心率。