游泳(💔)运动(🎽)员的饮食通常注重(🛥)高蛋白质、低脂肪(🔼)和高(😪)碳水化合(🍕)物的搭(🍳)配。他(❤)们需要摄入足够(🚕)的蛋白质来修复肌肉，同时碳水化合物能够提供能量，帮助他们在比赛中保持高强度(😠)的运(🎺)动。