立春之后的一段时间，人们还可以选择一些(✴)合(📇)适的(🤮)户外活动(⛄)来锻炼(🤫)身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外运动，如(👳)晨跑、太极拳等。这些活动可(📗)以增强身体的免疫(🏼)力，提高身体素质，同时(🕯)也能(📰)够(🏬)增加心情愉(🗿)悦，缓(🧔)解(🤼)压力。