读(😣)书可以帮(😡)助我们减轻压(🤷)力，放松身心。在阅读的过程中，我们可以(📤)暂时忘(🕰)记自己的烦恼和困扰，沉浸在书中的世界中。阅读可以带给我们快乐(🔄)和(🚏)满(🤝)足感，让我们的心灵得(🍤)到愉(💏)悦和放松。