要学会说不(💌)。如果我们感到不舒服或不想继续与对(🚡)方交流(🌁)，我(🏎)们有权(📧)利拒绝。不要(😭)因(🏧)为害怕对方的反应而违背自己(🥡)的意愿。学(🌍)会(🌚)说不是保护自己(📮)的重要一步，这(🎋)样我们才能确保自(🍃)己的(🔐)感受和尊严不受伤害。