夏季是一年中最炎热的季节，高(😺)温天(🍌)气给人们(💣)的身体带来了很(✍)大的负担。为了保持健康，我们需要注(🔜)意饮食(🏁)，选择适合夏(🚂)天的食物来清凉降温(📨)。而伏天(🌫)，即立秋前后的一段时(🈚)间，更是炎热难耐。那么，伏天吃(🎊)什(😴)么对(🦇)身体好(🎰)呢？本文将为您介(🐻)绍伏天(🤓)饮食指南，让您度(🚟)过一个(🤺)清凉舒适的(♋)夏季。