霜降时节(📺)，人们容(🕔)易感(🛍)到寒冷，容易受凉(🛥)。多喝姜汤是非常有益的。姜(♓)汤可以帮助身体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜切片(🎥)后加入热水中，再加入(💘)适量的(🌇)红糖(💥)，煮沸后饮用。这样(🚢)既可以暖和身体，又(💲)可以增加营养(🔷)摄(🔒)入。