除了书桌，选择一(🚫)个(👉)舒适的椅子也是非常重要的。一个合适的(🗝)椅子可以提供良(🔳)好的(😅)支撑和(🌰)舒适度，减少长时间坐姿(🧘)带来(🤑)的(🔷)不适。在选择椅子(👁)时，要注意椅子的高(🚓)度(👋)和背部支撑的舒(💰)适度。可以选择一款符合人体工程学的椅子，保护腰椎和颈椎(🎿)的健康。