5. 春季(💠)养(🏯)生的重(🥜)要(🧗)性：立春是春季养生的重要节点。在这个时(🧣)候，人们应该注意调(🤒)整作息时间(🎩)，多进行户(Ⓜ)外活动，增强身体的抵(⛴)抗力，预防春季常见的(🚄)疾病。