凤眼果富含多(🚮)种(🍁)维生素和(📟)矿物质，尤其是维生素C和钾。维生(📠)素C是(🈲)一种强(🐭)效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系(💜)统功(🤡)能，促进胶原(🚂)蛋白的合成(🥍)，使皮(🌜)肤更加紧(❤)致(🛅)和有弹性(🍝)。维生素C还(🔸)能够帮(👅)助减轻疲劳感，增强(🍦)体力和抵抗力。钾是一种重要的(🏥)矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功(🚭)能，平(🔽)衡体内的电解质，调节血压和心率。