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导演:乔许·斯坦菲德主演:金钟民,文世允 Se-yoon Moon,延政勋,金宣虎
颈部运动可(🚅)以有效地锻炼颈部肌肉(📷),增强颈部的肌肉张力,减少双下巴的出(🚞)现(😼)。例如,可以进行颈部前后伸(🙉)展、左右转动等运(🔼)动,每天坚持(🌠)几(🤲)分钟,效果(🦔)会(📍)逐渐显现(⚽)。