凤(🌗)眼(🗞)果富含多(🚪)种(🍮)维生素(🕶)和(🎌)矿物质，尤其(🏿)是维生素C和钾。维生素(💧)C是一种强效(🖱)的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统(🐔)功(🔙)能，促进(🉑)胶(🆒)原蛋白的(📝)合成，使皮肤更加紧致和有弹性。维(🧖)生素C还(🚑)能够帮(📉)助减轻(🌙)疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要(💨)的矿(♐)物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平(🚥)衡体内的电解质，调节血压和心率。