滋补养生的食材：秋分时(🧀)节，还有一些滋(🎛)补(💎)养生(🔤)的食材(🍧)非常适合食用(🦄)。比(🌇)如枸杞、黑豆、核桃、花生(🥢)等，它们都具有滋补身体、(🌓)增(🥣)强(⛩)免疫力的功效。可以用它们(👗)煮粥、炖汤或者作为配料，既美味又营养(🥟)。