3. 食疗祛痦子(🌑)：(🙎)通过饮食调理来改善肌肤问题。例如，多(➰)吃富(🍯)含维生素C的水果和蔬(👀)菜(🏀)，可以帮(🏌)助皮肤恢复健(🖕)康，减少痦子的出现。