入伏的时候，气温高，食(🥟)物容易变质，容易引起食物中(💩)毒。注意食物卫生非(📝)常重要。在选择(🔽)食材的时候(🐅)，要选择新鲜的(🤣)食材(🙍)，避(🥎)免食用过期或变质的(🍣)食物。在烹饪的(🈁)过程中，要注意食物的熟透程度，避免生食或半(🌘)生(🐲)食，以免引(🥑)起食物(♌)中毒(🐖)。