多任(🏯)务是工作效率低下的一大杀手。虽(🚹)然有时候需要(🦓)同时处(🌌)理多个任务(💚)，但(🌞)过多的多任务会(🕋)分散(💩)注意(⛰)力，降(🥢)低工作(🐽)效率。要尽量避免多(🥩)任务，将注意力(🔧)集中在一项任务(🔧)上，直到(📉)完成或达到一(🈴)个合适的节点再切换到下一(👜)项任(♿)务。可以通过制定工作计划、设置(🛀)专注时间段和避免干扰等方(🧦)式来帮助避免多任务。