要合(🐇)理安排休息和调(🔸)整心态。备考期间，考(📪)生们要保持良好的作(💈)息习惯，合理安排休息时(⌚)间。适当的休息可以(⬅)帮助恢(🥝)复体力和精神(⛵)状态，提高学习效果(〰)。要保(🚠)持(🛣)良好(🌓)的(💩)心态，积极面对考试，相信自己的能(🅿)力(💖)和努力。不要给(🅾)自(💧)己过大的压力，要保持平常心，以积极的心态迎接考试。