剧情介绍
情(🍝)商高的人需要学会(🚖)管理和调节自(🤚)己的情绪。他(👿)们可以通过(💠)深呼吸、放(🙈)松训练和积极的心(🔓)理暗示来(😢)培养自己的(🙅)情绪调控能力，从而更好地控制自(🔐)己的情(🚺)绪和行为。
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