春分时节(😚)还是海鲜的旺季。海(💮)鲜是春分美(💮)食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹(🤛)等海鲜富(💡)含蛋白质(🏼)和不饱(🏷)和脂肪酸，有(😉)助于(♐)补充身体所需(🤫)的营养物质，提(🐐)高身体的(🐁)免疫力。海鲜中的锌元素也(🌊)有助于提高免疫(📂)力(♉)，预防感冒和其他疾病的发(🚄)生。