要合理安(🎚)排休息和(😴)调整心(🎋)态。备考期间，考生们(👀)要保持(♒)良好的作(🙉)息习惯，合理安排休息时(😎)间。适当的休息可以帮助恢复体力和精神状态，提高学习(💴)效果。要保持良好的心态，积极面对(🔊)考(🐨)试，相信自己的能力和努力(👉)。不要给自(🍠)己过大的压力(👍)，要保(🎉)持平(🧑)常心，以积极的心态迎接考试。