要合理(🚿)安排(👚)休息和调(🌨)整心态。备考(🍆)期(👃)间，考生们要保持良好(🥓)的作息习惯，合理安排(🏟)休息(🕌)时间(💆)。适当的休息可以帮助(🕷)恢复体(💙)力和精神状态，提(💘)高学习效果。要保持良好的心态，积(😼)极面(🉐)对考试(🎶)，相信自己的能力和努力。不要给(⬆)自己过大的压力，要保持平(📫)常心，以(🧢)积极的心态迎接考试。