入伏的时(🔽)候，气温高，食物容(🌗)易变质，容(👺)易引起食物中(🔠)毒。注意食物卫生非(📸)常重要(🌀)。在选择食材的时候(🗄)，要选择新鲜的食(⏯)材，避免(💾)食用过期或变质的(☔)食物。在烹(🌀)饪的(🐆)过程中，要注意(🔼)食物的熟透程度(🙊)，避免生食(💓)或半生食，以免引起食物中毒。