春(😟)分时节还是海鲜(🤰)的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大(🐾)亮点。鱼、虾、蟹等(🥑)海鲜富含(💦)蛋白(🤥)质和不饱(🔡)和脂肪酸，有助(🌹)于补充身体所(🤹)需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的(🥩)锌元素(📦)也有助于提(🖊)高免疫力，预防(🦓)感冒(🖍)和(🛎)其他疾病的发生。