多(😴)任(🌟)务是工作效率低(🧦)下的一大杀手。虽然有时候需要同时处理多(🤹)个(🙍)任(📤)务，但(🙊)过多的多(🦄)任(👘)务会分散注意力(🔨)，降(🌶)低工作效率。要尽量避免(😜)多任务，将注(🅿)意力集中在一项任务上，直到完成或达到一个合适的节点再切换(🔽)到下一项任务。可以通(🕟)过制定工作计划、设置(🍅)专(💻)注时间段和避免(🚔)干扰等方式来帮(⤵)助避免多任务。