冬至饺子还可以选择海(🚾)鲜(🏾)馅(🥄)料，如虾仁馅(🚞)、鱼馅(📄)等。海鲜富(💌)含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和保护(🎈)心脏健康。选择(🍣)海鲜馅(🎥)料的饺(🍂)子，不仅味道鲜美，而且营养丰富。