女儿鼓也具(🚂)有(🌅)一定的身(🤱)体锻炼和心理放松的作用(🐒)。演奏女儿鼓需要一(🧚)定的体力和(🌛)协调能力(✨)，通过演奏女儿鼓，可以锻炼(❌)身体(🃏)的灵活性(🐶)和耐力。女(➕)儿(♌)鼓的音乐也能够带给人们一种平静和舒缓的感觉，有助于缓解压力和(🏔)放松心情。