二伏(👍)的高温天气对人们的(😯)健康(📄)有一定的影响。在这个时期(🏘)，人们容易出现中暑、中暑等健康(🚋)问题。我们(🗳)在二伏这个时期(🍘)要注意保(🏕)持室内的通风和(🎿)空调(🌮)的使用，避免长时间(🛵)暴露在高温(🕒)环境中。还要适当增加饮水量(👛)，多吃清淡易(🔌)消化的食物，保持良好的作息习惯，提高身(⏰)体的抵抗力(🛎)。