凤眼(🚅)果富含(🍪)多种(⏫)维生(🗃)素和矿物质，尤其是维生素C和钾(🐃)。维(👥)生素C是一种强(🍸)效的抗氧化剂，能够帮(🌎)助提高免疫系统功能，促进胶原蛋(😚)白的合(🚓)成，使皮肤更加(⭕)紧致和(🤕)有弹性(🔏)。维生素C还(😐)能够帮助减轻疲劳感，增(🦁)强体(🔚)力和抵抗力。钾(🌅)是一种重(🥉)要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡(🤽)体内的电解质，调节血(👍)压和(📥)心率。