营养(🥠)丰(🔭)富的海鲜：秋分时(🕺)节，海鲜也是不可错过的美食之(💙)一。此(🎯)时正(🕍)是海鲜的旺(👌)季，各种鱼类、虾类、贝(🎑)类都非常肥美(🚞)。比如鲈鱼、(📪)鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味道鲜美(❎)，而且富含(🔵)蛋白质和多(👼)种营养元素，对(🗯)身体(🚴)有很好的补益作用。