二伏的高(🐒)温天(📃)气对人们的健康有(⛑)一定的影(🧜)响。在这个时期，人们(🌫)容易(🐴)出现中暑(😫)、中暑等健(🔭)康问题。我(💄)们在二伏这(🍭)个(🏓)时期要注意保持室内(🚞)的通风和空调的使用，避(🌶)免长时间(🔹)暴露在高温环境中。还要(🌾)适当增加饮水量，多吃(🤝)清淡易消化的食物，保持良好的(🌡)作息习惯，提高身体的抵抗力。