入伏是中国(🎫)传(✡)统二十四节(👘)气之(⛄)一，也是夏(🔋)季的第(🎓)一个节气(👦)。入伏的时(❕)候(🤝)，天(📶)气开始变得炎(😗)热，人们容易感(🏨)到疲倦和脾气暴躁(😉)。合理的饮(💂)食对于保持身体健康和提高免疫力非常重要。下面(📢)将介绍一些(🚤)入伏时期适宜的饮(🚈)食，帮助大家度过这个炎热的时期。