剧情介绍
中(💼)午饭后是人体阳(🕣)气最旺(👛)盛的时候，也(🍃)是排湿的好(🦀)时机(📢)。可以选择在午饭后进行(🌚)一些(🥟)轻度的运动，如散步、太极拳(🎠)等，有(🦉)助于促进血液循环和湿气的排(👚)出。
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