春分时节还是海鲜的旺(😤)季。海鲜(📠)是(🥨)春(🛃)分美食盛宴(🔖)中的一大亮点。鱼、虾(😼)、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂(💂)肪酸(🚸)，有助于补充身体所需的营(🗺)养物(🥓)质(⬜)，提高(💃)身(🌵)体的免疫力。海鲜中的锌元素也有(🚯)助(💏)于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。