夏季是一年中最(🌡)炎热的季节，高温天气给人(🕳)们的身(🔤)体(🎛)带来(🏣)了很(🍀)大的负担。为了保(💝)持健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来(🚋)清凉降温。而伏天，即(😛)立秋前后的一段时间，更(🚂)是炎热难耐(🦇)。那么，伏天吃什么对(➰)身体好呢？(⚾)本文将为您介绍伏(🎆)天饮食(🎱)指南，让您度过一个清(🐸)凉舒(🕶)适的夏季。