在大暑时节，由于气温高和湿度大，容易导致食欲不振和消化不(🔯)良。需要注意一些饮(😫)食禁(⛹)忌。应避免食用过(🧙)于油腻和(🗻)辛(🤡)辣的食物，以免(🧐)加重消(🍞)化负担。应避免食(🔸)用(📽)过(🦀)于寒凉(⏪)和刺激性(📶)的食物，以免损(⛰)伤脾胃(❎)功能。还应避免过量(🎇)食用生冷食物，以免引起腹泻和脱水。