头伏萝卜二伏菜富(😒)含多(🦓)种维生素和矿(🚵)物质，对人体健康具有(🖇)很大的益处。萝(🌇)卜中富含的维(⏸)生素C可以增强人(👄)体免疫(➰)力，预防感冒和其(👿)他疾(📪)病。萝卜中(🕵)的纤维(🔳)素可以促进肠道蠕动(🙄)，预(👼)防便秘和痔疮的发生(🚧)。萝卜(🌋)还含有(⤴)丰富的钙、铁等矿物质，有助(🐙)于骨骼的生长(♟)和(🆒)血液的循环。经常食用头伏(🆗)萝卜二伏菜可(🛷)以提高人体的免疫力，增强体质。