6. 健康养生(🥛)：立秋时节，人们要注意保养身体，调整作息，合理(🛢)饮(💱)食(📟)，以适应气(💰)候的变化。秋季是养生(🤖)的好时机(🕞)，人们可以多吃一些养生食(🤓)物，如柿子、核桃、蜂蜜等，增强身体(🛥)的抵抗力(🕥)。