除了锻炼(🙍)，饮食也(💊)是(🛡)健美先(🌄)生训练(🐎)中不可忽视的一部分。合理的饮食计划可(💘)以为你提供足够的营养和能量，以支持肌(🚛)肉的生长和(🔞)恢复。高蛋白、低脂肪的饮食是健美先生训练(🆓)的基础，它(😸)可以(🥩)帮(🆎)助你增加肌肉(🦁)质量，同(🎰)时(🕝)减少身体脂肪的积累。