剧情介绍
秋季是收获的季节，人(🕙)体也(🖌)需要(📮)调(👩)整自己的状态。在秋季养生中，要注重(🔛)养肺润燥、健(👰)脾(🧟)养胃。可以多吃一些梨、柿(🧚)子、莲藕等(👶)食物，同时适量(🔟)进行户外活动，增强体质。
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