要注意(🤭)饮食(🎦)调理。春季是一个养生的好时(🗡)机，人们可以选择一(🚧)些具(🛏)有温补(♊)作用的食物(🎀)，如(👎)姜、葱、蒜等，来增(🅱)强身体的抵(🈚)抗力。还可以多吃一些(😰)含有维生素C的水果(📔)和蔬菜，提高免疫力(🐴)，预防感冒等(🛬)疾病的发生。