二伏的(🐩)高温天气对人们(🚴)的健康有一定(❎)的影响。在这个时期，人们容易出(🕎)现中暑(🐐)、中暑等健康问题(🔟)。我们在(🐫)二伏这个时期要注意保持室内(🐯)的通风(♈)和空调的(🎧)使用，避免(🌊)长(🚊)时间暴露在高温环境中。还要适当增加饮(🎡)水量，多吃清淡易消化的食物，保持(💄)良好的作息(🧀)习惯，提高(🈴)身体的(❄)抵抗力。