导演:朱利叶斯·艾弗里主演:罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨,劳雷尔·马斯登,科内尔·约翰,瑞安·奥格雷迪,帕洛玛·布洛伊德,亚历山德罗·格鲁塔达乌里亚,里弗·霍金斯,乔迪·科莱特,爱德华·哈珀-琼斯,马修·西姆,汤姆·伯宁顿,埃德·怀特,拉尔夫·伊内森
太极拳是中国传统的武(🌎)术之一,也是一种内(🈺)家拳(🤧)。它以柔(🌍)和(🎥)、缓慢的动作为特点,强调(🕦)身心合一、意念导引、以柔克刚的原则。太极拳起源于(✖)中国(🕵)古(🍰)代的道(🛅)家哲(🤟)学思想,被视为(🚱)一种(🗼)身心修养的方法,同(😭)时也是(🚍)一种实用的自卫技(🛒)术。太极拳的练习有助于调节呼吸、增强(🚊)肌肉力量、提高灵(💾)敏度和协调性,对(😷)身体健康和心理平(🎟)衡都有(🐤)益处。