秋分是农历二十四节气中的(😋)一个重要节气，每年的阳历9月22日或23日(🔬)。秋分标志着(📷)秋天的正式(😹)到来，天(🤛)气逐渐(🈶)转凉，白天和黑(💪)夜的时间相等。据(💘)古代中国(🥚)的传统观念，秋分是阳气渐(🧟)衰，阴气渐长的时候，人们应该注(📧)意保养(🔤)身体(🈳)，调整饮食(🌐)，以适(🚨)应气候(🌤)的变化。