剧情介绍
大暑时节，蔬(🗄)菜是不可(🌽)或缺(🧘)的食物。蔬(🈶)菜富含纤维和维(🙊)生素(⚪)，可(🖤)以帮助消化和排毒(👪)。在大暑时节(🤵)，一些(🚘)清热降火的蔬菜尤其适合食用。例(📵)如，黄(⚡)瓜、(🛁)苦瓜、冬瓜等(🆙)具有清热解毒的作用，可以(👴)帮助降温和解暑。菠菜、(🛑)芹菜、(🌿)茄子等蔬菜也是不错的选择，它们富(🤢)含维生素和矿物(🏉)质，有助于增强免疫力和提(🐶)高抵抗力。
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