立冬和冬至(🏀)都有一些与之相关的习俗和活动。立(😟)冬时，人们会吃一些具有(🎫)保暖(🌠)作(👬)用(🉐)的食物，如(📜)麻辣火锅(👻)、热汤等，以增加体内的热量。冬至时，人们会吃一种(👑)传统的食物(🎇)——(💉)冬至(🗽)饺子(🕚)，寓意(📢)团圆和吉祥。冬至(😻)还有一项传统活动——冬至晒太阳(😢)，人们相信晒太阳可以增加阳气，保(🚺)健身体(🤢)。