修行(🌉)是一种通过实践和体验来提升自(😵)我和改善内心(💖)状态的(🤺)过程。它可以包括身体、心灵和精神层面的修炼，旨在培养(🍽)智慧、慈悲和内在的(🐛)平静。修行不仅(🈺)仅(🧔)是(🆓)一种宗教或哲学的概(🏀)念，它(👼)是(🗽)每(💘)个人都可以追求(🛍)的一种生活方式(🎞)。