青菜是(🐖)立春咬春(💲)时常见(💰)的一种蔬菜(🎨)，它具有清热解(🧣)毒的作用。青菜中(🐴)含有丰富的叶绿素，具有抗氧化、抗炎症(🎣)和抗癌等作用。青菜还富含维生(🐠)素A、维生素C等多种(🐳)维生素，有助于增强(🤳)机(🌂)体的免疫力。青菜还富(🔠)含膳食纤维(🏘)，有助于促进肠道蠕动，预防便秘等肠道(🍢)问题。