一伏期间的(🕦)高温天气对人们的生活也有一定的(🚛)影响。在这段时间里，人们需要注意(📕)防暑降温，避免长时间暴露在(🐺)高温环境下(🌁)。人们还需(🖍)要增加水(🎐)分(🉑)摄(🍱)入，多吃(🔢)清凉、(✊)富含水分的食物，以保持身体的(🕞)水分平衡(🥝)。一伏也是夏季旅游的旺季，人(😲)们可以(🀄)选择去海(🎍)边或山区等地避暑度假。