5. 春季养生的(🎊)重要(🅱)性：立春是春(💓)季养生的重要节点。在这个时(🤝)候，人们(⛓)应该注意(🙀)调整作息时间，多(💷)进行户外活动(🥩)，增强身体的抵(♈)抗力，预防春季常见的疾病。