香瓜(🐙)是一种(🦉)低热量、(㊙)高纤维的水(😝)果，对(💐)于减肥有一定的帮助。香(🥒)瓜(😸)中的纤维素可以增加饱腹感，减(🚏)少摄入的食物量，控制热(🥡)量摄入。香瓜中的水分含量较高，可以帮助排(💖)除体内(🐓)的废物(🚍)和毒素，减轻水肿和浮(🐖)肿。香瓜中的(🥪)维(⬆)生素(🥁)和(🆎)矿物质也有助于维持身体的正常代谢，提高脂肪燃烧(🤾)效率。